- Heb je overgewicht?
- Wil je wel iets doen aan je leefstijl maar weet je niet waar te beginnen?
- Wil je gezonder leven?
- Wil je 2 jaar lang gratis professionele begeleiding krijgen naar een fitter leven?
- Wil je moeiteloos kunnen meespelen met je kind?
- Volg je elk dieet maar helpt niets en val je elke keer terug?
- Heb je alle excuses al gebruikt en ben je er nu echt klaar voor om anders te gaan leven?
GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie
Een aantal erkende GLI’s zijn sinds 2019 opgenomen in de basisverzekering. Een voorbeeld hiervan is het CooL-programma, Coaching op Leefstijl. Met dit programma werken we. Er geldt geen eigen risico. Je hebt wel een verwijzing nodig van je huisarts.
GLI is geschikt voor je wanneer je:
- gemotiveerd bent om te werken aan een gezonde leefstijl.
- overgewicht hebt (d.w.z. een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten, artrose of slaapapneu.
- ernstig overgewicht hebt (d.w.z. een BMI van meer dan 30).
- 18 jaar of ouder bent.
Bereken hier jouw BMI
Meld je aan bij GLI-Alkmaar-Heiloo-Langedijk en neem de GLI-brug.
Je kunt terecht bij één van onze leefstijlcoaches:
Femke de Koning, Mèlanie Karsten, Ingrid Beentjes, Femke van Baarsen, Margreet Voebel, Jade van der Pol, Lars Dekker, Menno Schouten en Desi van der Haas
Neem contact op voor een afspraak, bel 072-7210902 of Vraag het de GLI mobiel!
GLI-Alkmaar-Heiloo is onderdeel van Groups for Balance - Fysiotherapie.
