Welkom bij GLI Alkmaar

  • Heb je overgewicht?
  • Wil je wel iets doen aan je leefstijl maar weet je niet waar te beginnen?
  • Wil je gezonder leven?
  • Wil je 2 jaar lang gratis professionele begeleiding krijgen naar een fitter leven?
  • Wil je moeiteloos kunnen meespelen met je kind?
  • Volg je elk dieet maar helpt niets en val je elke keer terug?
  • Heb je alle excuses al gebruikt en ben je er nu echt klaar voor om anders te gaan leven?

GLI-Alkmaar staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie Alkmaar

Een aantal erkende GLI’s zijn sinds 2019 opgenomen in de basisverzekering. Een voorbeeld hiervan is het CooL-programma, Coaching op Leefstijl. Met dit programma werkt GLI-Alkmaar. Er geldt geen eigen risico. Je hebt wel een verwijzing nodig van je huisarts. 

GLI-Alkmaar is geschikt voor je wanneer je: 

  • gemotiveerd bent om te werken aan een gezonde leefstijl.
  • overgewicht hebt (d.w.z. een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten, artrose of slaapapneu.
  • ernstig overgewicht hebt (d.w.z. een BMI van meer dan 30).
  • 18 jaar of ouder bent.

Bereken hier jouw BMI

Meld je aan bij GLI-Alkmaar en neem de GLI-Alkmaar brug.

Je kunt terecht bij één van onze leefstijlcoaches:

Femke de Koning, Mèlanie Karsten, Ingrid Beentjes, Femke van Baarsen en Margreet Voebel.

 

Neem contact op voor een afspraak, bel 072-7210902 of Vraag het de GLI mobiel! 

GLI-Alkmaar is onderdeel van Groups for Balance - Fysiotherapie.