GFB GLI-Fit

WE GAAN WEER BINNEN STARTEN MET DE TRAININGEN

Wil je graag weer meer gaan bewegen, maar is trainen bij een gewone sportschool niks voor jou? 

Bij Groups for Balance Fysiotherapie train je in een veilige en verantwoorde omgeving!  

In verband met de maatregelen omtrent het coronavirus wordt er nu in kleine groepjes van maximaal 4 personen getraind.  Aanmelding van te voren is verplicht. Dit doe je via onze aanmeldpagina.

Heb je al een GFB-FIT intakegesprek gehad? Klik dan hier om je aan te melden voor een FIT-groep

GFB GLI-FIT is voor de GLI deelnemer die op een actieve en verantwoorde manier wil bewegen, om zo fit en gezond te worden. In onze fitnesszaal kan je werken aan je algemene conditie, kracht, stabiliteit en lenigheid. Dit onder persoonlijke begeleiding van een bewegingsdeskundige. Om optimaal gebruik te maken van starten we met een uitgebreide intake. Je krijgt een vragenlijst en we doen een meting van je lichaamssamenstelling, bloeddruk en conditie. Deze informatie wordt gebruikt om een persoonlijk fitheidsplan voor je op te stellen. Na zes weken gaan we de metingen herhalen die tijdens de intake zijn uitgevoerd. Afhankelijk van de progressie en je wensen wordt dan het plan aangepast.

Het GLI-Fit programma heeft een minimale looptijd van 6 maanden.

TRAININGSTIJDEN

Maandag Dinsdag Woensdag
8.00 - 09.00    
9.00 - 10.00  9.00 - 10.00  9.00 - 10.00
10.00 - 11.00 10.00 - 11.00 10.00 - 11.00
11.00 - 12.00 11.00 - 12.00  
13.00 - 14.00    
16.00 - 17.00    
19.00 - 20.00  19.00 - 20.00  
20.00 - 21.00   20.00 - 21.00  

 

Donderdag Vrijdag Zaterdag
    8.00 - 9.00
  9.00 - 10.00 9.00 - 10.00
10.00 - 11.00 10.00 - 11.00 10.00 - 11.00 
11.00 - 12.00 11.00 - 12.00  
  13.00 - 14.00  
  14.00 - 15.00  
15.00 - 16.00    
19.00 - 20.00    
20.00 - 21.00

 

Betreft 1 uur trainen per keer

Tarieven

 

GLI - Fit  Screening - Intake - Onderzoek

Afhankelijk van je verzekering kom je in aanmerking voor vergoeding van deze intake

Optioneel inspanningstest  € 79,50 (incl her-test) 

  • GFB GLI fit Halfjaar 1 x pw € 217,00 incl. 9% btw (€ 8,35 per training)

(betaling in een keer € 217,00 of in 2 termijnen van € 110,00 )

  • GFB GLI fit Halfjaar 2 x pw € 325,00 incl. 9% btw  (€ 6,25 per training)

(Betaling in een keer € 325,00 of in 3 termijnen van €110,00)

 

Neem contact op voor een afspraak, bel 072-7210902 of Vraag het de GLI mobiel!